Gezonde kleuter ijsjes recept

Je kent het wel. Voordat jouw kind geboren werd zou je hem of haar steevast enkel fruit en groenten voorschotelen, en nooit suiker of snoepgoed geven. Een van die voornemens die helaas in de praktijk niet altijd even eenvoudig omzetbaar zijn. Je kan dan nog zo bewust omspringen met voeding en tussendoortjes. Je kan al die suikers bannen, en gaan voor alternatieven zoals gedroogd fruit of koekjes op basis van ongeraffineerde suikers. Bij de bakker krijgt jouw kind, zonder enige vraag aan jou als moeder, snel een snoepje toegestopt van die lieve dame achter de toonbank. En op het eerste grote familiefeest loopt jouw kleuter trots rond met een ijsje. Wel, voor dat laatste hebben wij alvast een gepaste oplossing!

We noemen ze kleuter ijsjes, maar je kan jouw baby of peuter minstens even gelukkig maken met deze creatie. Tijdens de warmste dagen tijdens de zomermaanden of zelfs als dessert of vieruurtje is het een heuse voltreffer.
Benodigdheden:
– Ijsjesvorm (je kan deze bij o.a. Action en Hema kopen)
– Kleine stukjes vers fruit zoals frambozen, aardbeien, appel, druiven, … Stem vooral af op wat jouw kind al dan niet reeds mag eten en wat hij/zij graag lust
– 500 ml flesvoeding/borstvoeding/groeimelk (Gebruik de vertrouwde melk die hij of zij drinkt, Jef en Anna bv drinken groeimelk. Geef je jouw kleintje nog borstvoeding? Dan werkt dit evengoed!)
– Staafmixer
Gezonde kleuter ijsjes recept
Hoe aan de slag:
Snij het fruit in kleine stukjes. Vul de vormpjes telkens met wat fruit en voeg melk toe. Vul het tot aan de voorziene rand (let op, tijdens het vriesproces zet de vloeistof uit, dus vul het vormpje niet tot het maximum). Mix het overschot van het fruit tot een smeuïge massa en giet dit bij de melk in de vormpjes. Plaats goed afgesloten minimum 12u in de vriezer. En smullen maar!
Gezonde kleuter ijsjes recept
Wist-je-datje: heeft jouw kleintje heel wat last van doorkomende tandjes? Dan is dit ijsje ook een verzachtende troost in zijn of haar mond. Want koude neemt toch een deel van de pijn of gevoeligheid thv het tandvlees weg. Of zijn die fruitmomenten een heuse struggle? Op deze manier neemt jouw kindje ook een gezonde portie fruit binnen, maar eerder stiekem 😉
Gezonde kleuter ijsjes recept
CategoriesGeen categorie
carina

mama van 4 jongens - getrouwd met Mister (always) Right - fotografe - verslaafd aan koffie, instagram, sushi & pizza - boekenwurm - full time dagdromer - vergroeid aan smartphone en sneakers - praat graag en veel - altijd optimistisch - in love with life - prettig gestoord - redelijk tot heel erg onhandig - bestie van Naomi - wanderer for life

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *